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Mes méthodes
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.
Sérénité du corps et de l'esprit
Je peux vous aider
Vous luttez pour surmonter un blocage ou une addiction ? Vous avez du mal à gérer votre stress ? Parfois, il est nécessaire de se tourner vers un professionnel pour recevoir l'aide dont on a besoin. Je suis une Sophrologue diplômée de la région Haut de france et je suis là pour vous accompagner dans le processus de compréhension et de respect de soi.
Depuis que j'ai ouvert mon cabinet en 2019, j'ai fourni un accompagnement personnalisé à de nombreux patients de la région Haut de france. La vie peut parfois être compliquée et difficile à gérer, mais je suis là pour vous aider à affronter ces obstacles. Mon but est de vous aider à vous comprendre et vous accepter afin de faire face aux difficultés que nous réserve parfois la vie.
La vie passe très vite, et le plus important est d’avoir conscience du “ici et maintenant”. Relativisez les choses, détendez-vous davantage, et répétez-vous, pour vous-même, cette phrase:
" Je vais y arriver "
coach bien être
Le coach personnel n’est pas un conseillé mais un accompagnateur offrant à la personne un processus lui permettant d’accoucher d’elle même, de se révéler et d’agir avec plus de sens, de motivation, en trouvant par elle même ses solutions
Guidance
La vie est faite de questions , d'embûches et de choix et il n'est pas toujours facile de savoir quel chemin prendre. Grace à mes dons et à mes resentis , je vous apporterais des réponses à vos questions avec le plus grand respect face à votre situation . Aucun jugement ne sera apporter .
Médiumnité
Connectée à d’autres dimensions et notamment celles qui accueillent les esprits des défunts. Je reçoit des messages de ces entités que je vois ou que j'entends. Apporter des réponses précises à vos proches et vous accompagner dans le travail de deuil, d’acceptation ou de compréhension.
Sophrologie
La sophrologie permet d'aider à bien vieillir et mieux vivre avec les effets qui peuvent accompagner le vieillissement, comme les douleurs, les problèmes de sommeil ou de mémoire, de dépression... Dans les cas de douleurs chroniques, elle apporte détente corporelle et mieux-être physique ou mental.
Reiki
Le reiki est une méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise. Le stress, les pensées négatives, nos émotions refoulés peuvent gêner la bonne circulation de notre énergie vitale.
Energie à haute fréquence vibratoire qui permet de dissoudre les blocages énergétiques et émotionnels
Atelier bien être
Apprendre à gérer ses émotions et à améliorer son attention. En atelier régulier ou en journée découverte pour tous:
Primaires
Collège
Lycée
Centre de formation
Collectivités
Entreprise
La Sylviothérapie
La sylvothérapie est une approche naturopathique reposant sur l'idée d'un effet curatif de séjours en forêts sur diverses pathologies. Elle englobe un grand nombre d'hypothèses, certaines avérées, d'autres s'approchant plus des pseudo-médecines. Les traitements par sylvothérapie consistent à installer des personnes convalescentes ou malades dans des forêts. Le principe de la sylvothérapie repose sur la possibilité de l'existence d'un traitement curatif permettant la guérison notamment via la respiration de phytoncides, composés volatils antimicrobiens émis dans l'air par les arbres ou autres principes actifs naturels présents dans les forêts
L'Hypnose
'hypnose, peut aider à soigner de nombreux troubles. Les plus souvent indiqués sont les angoisses et les phobies (agoraphobie, arachnophobie, phobie sociale, etc.), ainsi que les addictions (alcool,tabac, jeu, etc.). Mais le champ des indications est bien plus vaste puisque l'hypnose peut aussi aider à soigner diverses pathologies chroniques telles que l'eczéma, des allergies ou des migraines. Elle peut également traiter, entre autres, la spasmophilie, la fibromyalgie, un syndrome de stress post-traumatique, des troubles du comportement, des phobies ou des troubles sexuels(impuissance, éjaculation précoce, frigidité, vaginisme, etc.), cette liste étant loin d'être exhaustive. L'hypnoseest également de plus en plus utilisée dans certains services de chirurgie en lieu et place d'une anesthésie(au CHU de Tours, par exemple).
"Le plus important ce n'est pas de réussir dans la vie, mais de réussir sa vie"
Cedric.D
Les différentes thérapie proposées
À vos côtés à chaque étape importante
En 2019, j'ai ouvert mon cabinet avec pour but d'offrir de l'aide et des services de qualité aux patients de la région Haut de France. Après un changement de vie, me voici dans l'Aude. Si vous cherchez l'aide ou les conseils d'un professionnel pour surmonter une difficulté, sachez que votre bien-être est ma priorité. Je me surpasse pour offrir les meilleurs services à mes patients.
Thérapie de couple
Si vous êtes à la recherche de séances de Thérapie familiale guidées par une Sophrologue professionnelle, vous êtes au bon endroit. J'aide mes patients à développer de nouveaux comportements face aux épreuves de la vie en leur offrant une écoute et un accompagnement personnalisés. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et nous verrons ce que je peux faire pour vous.
Thérapie individuelle
Vous vous sentez déprimé et rien ne semble capable de vous remonter le moral ? Il est peut-être temps de consulter une professionnelle. Mes séances de Thérapie individuelle aident les patients à développer une attitude positive face aux épreuves de la vie. Contactez-moi dès aujourd'hui pour savoir comment je peux vous aider.
Thérapie familiale
Si vous êtes à la recherche de séances de Thérapie familiale guidées par une Sophrologue professionnelle, vous êtes au bon endroit. J'aide mes patients à développer de nouveaux comportements face aux épreuves de la vie en leur offrant une écoute et un accompagnement personnalisés. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et nous verrons ce que je peux faire pour vous.
Quelques mots sur la thérapie
J'applique des techniques de psychothérapie efficaces pour aider les patients à se comprendre eux-mêmes et les encourager à adopter de nouvelles attitudes face aux épreuves. Il est essentiel de garder à l'esprit que la thérapie n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant l'investissement du patient que celui du thérapeute. Au bout du compte, de petits changements comme par exemple apprendre à gérer les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.
le changement est pour aujourd'hui
50 euros
50 euros
50 euros
Terminé
Prix variable
50 euros
La sophrologie est une méthode pédagogique et non thérapeutique.
Chargement des jours...
12 euros
50 euros
50 euros
30 euros
50 euros
Contactez-moi
J'accompagne mes patients dans le développement des outils dont ils ont besoin pour faire face aux épreuves de la vie.
Contactez-moi pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
A mon cabinet ou a domicile
5 avenue de la sabatiere 11200 Conilhac corbières
0685853551